Научись говорить «нет» и полюби себя

Женщина может быть толстой, может носить дешевую обувь, жрать картошку фри и громко смеяться в общественном месте, но все это выглядит не так жалко, как неумение говорить «нет» в нужных ситуациях.

Меня удивляют женщины, которые не могут закрыть дверь перед наглым торгашом, который ходит по квартирам и впаривает всякую дрянь людям. Разве не унизительно тратить свое время на выслушивание всякого бреда, стесняясь выгнать нахала вон?

Как нужно не уважать себя, чтобы слушать по телефону длиннющий монолог об очередной рекламной акции, не решаясь прервать менеджера? Или в магазине не дать понять консультанту, что вам не нужна его помощь, и не нужно за вами ходить тенью.

Для таких случаев у меня припасена фраза: «Не интересует». Повторить дважды, если с первого раза не срабатывает. После второго раза отваливают все.

То же самое касается помощи кому-то в чем-то. Разумеется, я помогу, если у меня есть время и желание. Но если я занята или помогать я не хочу, я прямо об этом скажу.

Нужно не бояться отказывать, главное — не переборщить с извинениями, а то со стороны это будет выглядеть так, словно вы людям что-то должны и оправдываетесь.

Люди сочтут вас эгоисткой, но вы имеете полное право сами решать, на что тратить ваши личные усилия, время, и, тем более, деньги.

источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Научись говорить «нет» и полюби себя
Adblock
detector