Как научиться говорить «нет» людям

Наверняка вы завидуете тем людям, которые с легкостью могут ответить «нет». Есть несколько нехитрых способов, которые вам помогут овладеть этим искусством.

1. Всегда называйте причину отказа.

Некоторые люди обижаются на вас только потому, что не видят повода для отказа. Вам не обязательно говорить правду, придумайте тот довод, который партнёр легко воспримет.

2. Если не хотите напрямую отвечать да или нет, просто переключитесь на другую тему разговора.

Не делайте этого слишком резко, обратите внимание на другие слова собеседника, и сделайте акцент на них. Если собеседник уводит разговор в нужное ему русло, и ждет от вас конкретного ответа: попытайтесь уйти от темы своим непосредственным уходом.

3. Добавьте комплимент к ответу.

Вы боитесь сказать «нет», чтобы не обидеть человека? Отвечайте так, чтобы ваш отказ звучал, как комплимент. Скажите что-то вроде, прекрасная идея но… Будьте искренним, не врите. Найдите в идее говорящего действительно нечто хорошее!

4. Если партнер слишком настойчив, попросите отсрочку для конкретного ответа.

В итоге, вы можете сказать, что все обдумали и пришли к отрицательному ответу. Только, если обещаете подумать: взвесьте все за и против. Чтобы быть убедительным в своем отказе.

5. Предложите альтернативу.

Отказывая в одном, пообещайте что-то другое. Этот метод очень действенен на детях и подростках. Но и взрослая личность гораздо спокойнее воспримет ваш отказ, если вы дадите ей хоть слабую надежду на то, что выполните просьбу, но несколько иначе.

6. Прежде чем согласиться на что либо, всегда обдумывайте:

Не ущемите ли вы в этот момент свои собственные права, убеждения, принципы?! Если положительный ответ претит вашему мировоззрению, то отвечайте «нет» без лишних церемоний. Никто, кроме вас самого не позаботится о вашем душевном равновесии.

7. Не бойтесь отказывать вновь, если ваши планы не изменились.

Будьте тверды в своем решении, даже если его пытаются сломить. Просто договоритесь с самим собой. Что ваш ответ не поменяется.

8. Не можете ответить «нет» со всей серьёзностью?

Придумайте комичную ситуацию, поместив в нее отрицательный ответ. Проявите фантазию так, чтобы человек и не сразу понял ваш отказ. Так будут целее нервы обеих сторон.

источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как научиться говорить «нет» людям
Adblock
detector