7 поводов, когда стоит обратиться к психологу

Как правило, люди обращаются к психологам только в самых крайних ситуациях, когда никакого просвета в жизни уже не видно.

Иногда, своевременная квалифицированная помощь, способна предотвратить беду. В каких ситуациях, и при каких состояниях помощь специалиста просто необходима?

1. Низкая самооценка у человека

Если вы сами понимаете, что ваше мнение о себе крайне низкое, то нужно что-то менять.

Пока вы не полюбите себя, не поверите в себя – сдвигов не произойдет, в жизни не начнутся перемены, а если и начнутся, то завершатся они не в вашу пользу.

2. Помощь психолога нужна, когда есть какие-то страхи и фобии

Они могут проявляться редко, а могут буквально мешать вам жить. Если самостоятельно не получается побороть какие-то внутренние страхи, то не стесняйтесь обратиться к специалистам.

Эти люди не зря прочли кучу умных книг: они знаю, что делать, когда человек боится змей, собак, замкнутого пространства, пауков, темноты, высоты и т.д.

3. Если вы не можете отпустить какие-то переживания, какую-то утрату, и буквально загоняете свою жизнь в тупик

Во-первых, помните: что бы ни произошло – у жизни есть смысл, поэтому она продолжается. Как бы ни было больно, надо брать себя в руки.

Работа с психологом способна помочь пережить эти трудные жизненные этапы, гораздо легче.

4. Стоит обратиться к психологу, если у вас есть какие-то конфликты, которые очень осложняют вашу жизнь.

5. Отличный помощник в вопросах «отцов и детей» — тоже психолог

Именно эти люди помогают представителям двух поколений просмотреть друг на друга иначе, понять друг друга.

6. В любовных отношениях иногда тоже никак без помощи психолога

Он не только подскажет вам правильный путь, но и поможет подобрать тактику для исполнения задуманного.

Поможет сделать правильный выбор, основанный на ваших внутренних желаниях, а не на чьем-то постороннем мнении.

7. Практически все вышесказанное актуально для взрослых, но психологи занимаются и решением детских проблем

Не стоит списывать со счетов, что у маленького человечка тоже есть чувства, эмоции и переживания. И в силу возраста, детям, порой еще сложнее со всем этим справиться.

Если ребенка что-то тревожит, у него есть страхи, он чувствует себя постоянно подавленным, плаксив, раздражителен – то это тоже повод для визита к специалисту.

источник